Свобода быть собой

Иногда внутри нас возникают напряжения и состояния, которые не только кажутся некомфортными, но на самом деле становятся очень сложными и болезненными для проживания. Заблокированные чувства - стыд, вина, страх, гнев - сплетаются в тугой узел с претензиями к близким, личными обидами, мешая нам жить, дышать и просто быть. Ниточка за ниточкой приходится распутывать эти клубки чувств, непростых семейных историй, раскрывать смыслы ложных убеждений и ошибочных стратегий выживания. Из-под обстрела взрослых конфликтов часто приходится вытаскивать детские травмированные части, которые давно ждут свободы и безусловной любви. Встреча будет полезна тем, кто уже готов открыться, перестать замораживаться и делать вид, что все ОК. Добро пожаловать на группу - поработать, поучаствовать, побыть, посмотреть, поделиться и соприкоснуться в поле друг с другом. Такие внутренние процессы сильно увеличивают шансы прийти к согласию с самим собой.

• Киев
• Нивки

• 15.11.2019
• 17:00 - 23:00

Послание симптома

В любом дискомфортном состоянии всегда присутствует некая заблокированная энергия, которая так или иначе просится в нашу жизнь как ресурс и сила. Боль в теле - это сигнал остановиться, отключить ненадолго разум, прислушаться к своей душе и расшифровать ее скрытое послание. Путь выздоровления - это встреча с симптомом, поиск и проявление его исключенного смысла, что позволяет в конечном итоге обрести целостность и здоровье через осознание и любовь к самому себе. Любая терапия подводит человека к серьезному выбору: или изменить свой дальнейший путь, или оставить все как есть, потому что жизнь так интересно устроена, что она снова и снова напоминает нам о боли. На встрече мы будем исследовать симптомы и возникающие динамики, практиковать различные техники гармонизации через дыхание - движение - ритм - звук, а также находить ресурсы в проблемных состояниях через внимание, согласие и уважение к тому, что проявляется феноменологически.

• Киев
• Нивки

• 22.11.2019
• 17:00 - 23:00